Humor kannst du lernen.

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Humor kannst du lernen. *

Humor ist Medizin. Ja ja …kennen wir.

Doch was heisst das genau?

Humor ist eine wertvolle Ressource für deinen Alltag. Er sorgt für mehr Gelassenheit - ohne faule Kompromisse und kurbelt deine Kreativität an.

Das Problem dabei? Du weisst zwar was, aber nicht wie.

Wie geht das mit mehr Humor im Alltag

Bewusster den Schalter zu drehen und endlich eine gesunde Distanz zu den stressigen Alltagssituationen zu erlagen?

Im Workshop lernst du Methoden kennen, die du locker in deinen Alltag integrieren kannst. Hintergrundwissen sorgt für deinen AHA Glow Effekt.

Probier’s aus - es lohnt sich.

3x täglich vor dem Essen

Humor für mehr Leichtigkeit im Alltag

3x täglich vor dem Essen

Humor für mehr Leichtigkeit im Alltag

Wann : 6. Oktober 2026

Wo: Davidstrasse 40, St.Gallen

Dauer: 13-18 Uhr

Investition: 350.00 Fr.

Frau die lacht und klatscht
Renata Togni mit Daumen hoch

Deinen Status und Auftritt beeinflussen durch Körpersprache

In der Welt der Kommunikation spielt der Status eine entscheidende Rolle. Wer führt? Wer folgt?

Deinen Status kannst du beeinflussen mit gezieltem Einsatz von Körperhaltung, Mimik/Gestik und Stimme. Wir üben in der Gruppe anhand konkretere Alltagssituationen.

Was euch erwartet

  • Deine Wirkung bewusst steuern durch das Zusammenspiel von Körper und Stimme

  • Viel Praxis, um die Theorie anzuwenden

  • Status Signale kennenlernen und anwenden

  • Mit innerem und äusserem Status spielen

Was ihr davon habt

  • Körpersprache stimmt mit dem Gesagten überein. Du wirkst dadurch selbstbewusster und glaubwürdiger

  • Deine persönlichen Ausdrucksmöglichkeiten kennenlernen und erweitern

  • Authentischer Auftritt und erhöhte Präsenz

  • Auf die Körpersprache Anderer souverän reagieren

Lerne in einer leichten und lockeren Atmosphäre, wie du mit deiner Körpersprache mehr Raum einnimmst und gehört wirst. Erhöhe deine Präsenz, indem du Selbstbewusstsein und Gelassenheit ausstrahlst. Hoher Status erzeugt Respekt – tiefer Stauts erzeugt Sympathie.

Deine Ausstrahlung – dein Status.

Dein Status – dein Erfolg.

Nutze dieses mächtige Instrument.


Das sagen Teilnehmende

HP.I., Lehrperson in Diepoldsau

„Das Humortraining mit euch hat mir sehr gut gefallen. Die Beispiele wurden gut ausgewählt. Ich fühlte mich wahrgenommen und verstanden.

Mit Clowns kann ich nicht so viel anfangen. Trotzdem fand ich den Umgang mit der roten Nase gut.“

S. B., Koordinator für Cyber-Sicherheit, Kanton St. Gallen

"Bei mir sind viele gute Worte eingegangen. Ich denke das grösste Lob war, dass unsere Leute am Freitagabend um halb fünf nochmals Etwas machen wollten." 

M.R. Institutionsleitung im sozialen und sozialmedizinischen Bereich FH

„Ich habe zwei Kurse bei Renata besucht und viel über mich erfahren. Dieser besondere Blick in mein Inneres hat mich auch als Vorgesetzte weitergebracht. Diese Erfahrung möchte ich meinem Team zugänglich machen.”