Nie mehr sprachlos bei blöden Sprüchen. - Hole dir deine Souveränität zurück
Schlagfertigkeit trainieren, selbstbewusst auftreten und im Job wie im Alltag echten Raum einnehmen.
Ein blöder Spruch im Meeting oder ein unpassender Kommentar im Alltag – und statt zu kontern, wird die Situation einfach weggelächelt. Der Ärger über das eigene Erstarren kommt meist erst Stunden später. Damit ist jetzt Schluss!
Durch meine Trainings für Frauen gelingt dir der dauerhafte Wechsel in den selbstbewussten Auftritt: Du musst dich nicht verbiegen oder laut werden, um dich erfolgreich durchzusetzen. Schritt für Schritt löst du die typischen Muster im Moment der Überraschung auf und nimmst die Impulse mit, die du jetzt brauchst. Mit Leichtigkeit, Humor und voller Präsenz.
Schlagfertigkeit für Frauen: Nie mehr sprachlos bei blöden Sprüchen
Du musst nicht, lauter oder härter werden. Du lernst, Situationen zu lesen, die passende Strategie zu wählen und sie im richtigen Moment einzusetzen.
Damit du beim nächsten Mal nicht nur weisst, was du hättest sagen sollen, sondern es sagst.
Jemand macht einen blöden Spruch – und die perfekte Antwort fällt dir drei Stunden später ein.
Oder du sprichst leiser, um nicht anzuecken, aus reiner Höflichkeit hältst den Blick gesenkt und hälst dich zurück, bevor es brenzlig wird.
Schlagfertigkeit ist mehr als ein guter Konter.
Es geht darum, wie du sprichst, wie du dich bewegst und wie du auftrittst.
In diesem intensiven Live-Training erlebst du pure Praxis in einem geschützten Rahmen statt grauer Kommunikationstheorie.
Du trainierst Sprache, Körpersprache und Stimme und erlebst, wie du deinen Status bewusst ändern kannst.
Anhand echter Situationen aus Beruf und Alltag lernst du, schnell zu reagieren, souverän zu kontern und Grenzen zu setzen. Clever, humorvoll und ohne das Gesicht zu verlieren.
Nie mehr sprachlos bei blöden Sprüchen
Wann: 25. November 2026
Wo: Gemeinschaftsräume Manegg, Maneggplatz 34, 8041 Zürich
Dauer: 13.00-18.00 Uhr
Preis: 350.00 Fr.
Männer Training
Schlagfertig sein, wenn dir einer blöd kommt
Wann: 18. November 2026
Wo: Davidstrasse 40, St. Gallen
Dauer: 10.00 -17.00 Uhr
Preis: 560.00 Fr.
Frauen Training
Nie mehr sprachlos bei blöden Sprüchen
Wann: 31. Oktober 2026
Wo: Davidstrasse 40, St Gallen
Dauer: 09.30 -16.30 Uhr
Preis: 560.00 Fr.
Das sagen ehemalige Teilnehmerinnen über das Schlagfertigkeits training
„Ich hätte nie gedacht, dass ich so schnell eine Antwort bereit haben kann. Danke für diese Erfahrung!“
Esther, 53
„Was ich mitnehme? Alles! Die 3 Techniken, Mut und Leichtigkeit. Danke für diesen humorvollen und tollen Nachmittag.“
Yvonne, 48
„Endlich eine Methode, die nicht auf Machtspielchen setzt – sondern auf Präsenz und Witz.“
Jasmin, 35
Körper & Stimme
Souverän auftreten: Ganz ohne Schauspiel
Du duckst dich schon, bevor es brenzlig wird, aus reiner Höflichkeit hältst du den Blick gesenkt. Du sprichst leise, um nicht anzuecken. Das sind Gewohnheiten, die dein Körper kennt. Doch diese Reaktionen kannst du bewusst steuern. In diesem Training geht es um die Körpersprache und um den gekonnten Einsatz deiner Stimme. Gemeinsam mit den Worten aus Training 1 lernst du, die Wirkung deines „Status“ zu nutzen.
Anhand von echten Situationen aus Beruf und Alltag erfährst du, wie du diese kleinen Hebel ganz ohne Anstrengung, leise und leicht für dich einsetzt. Es fällt dir spürbar leichter, in jedem Umfeld für dich selbst einzustehen und dir ganz natürlich deinen Raum zu nehmen. Das ist kein künstliches Theater, sondern das Entdecken der eigenen, echten Stärke.
Das sagen Teilnehmerinnen über das Status-Training
„UNGLAUBLICH, wie wir wirken!“
Priska, 52
„Dieses Training hat mir gezeigt, dass Wirkung nicht nur von den Worten abhängt. Mit einer bewussten Körpersprache und Stimme trete ich klarer auf – beruflich wie privat.“ Roberta, 42
„Die Übungen mit der eigenen Stimme war ein echter Augenöffner. Ich wusste nicht, dass man meine Unsicherheit auch hört!“ Sabrina, 25
„Ich nehme aus dem Workshop viele kleine Werkzeuge mit, die sofort funktionieren. Weniger Rechtfertigen, mehr Ausstrahlung – das verändert Gespräche enorm.“ Andrea, 63
Was du von den Live-Trainings hast
Drei spürbare Veränderungen für dein Auftreten
Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen
Klare Kante zeigen und dabei absolut charmant bleiben – ohne laut zu werden oder ungewollt anzuecken.
Sichtbarkeit und Respekt
Schluss mit dem Zurückhalten. Die eigene Stimme und Körpersprache clever einsetzen und deinen Raum einnehmen, der dir sowieso zusteht.
Gelassenheit statt Erstarren
Humor wird zu deiner neuen inneren Haltung, mit der du auch in stressigen Situationen entspannt bleibst.
Noch Fragen zu den Trainings?
Du fragst dich, welches Training am besten zu dir und deiner aktuellen Situation passt?
Egal ob du endlich schlagfertiger auf blöde Sprüche reagieren willst oder lernen möchtest, im Job mit deiner Stimme und Körpersprache mehr Raum einzunehmen – wir finden genau das Angebot, das du gerade brauchst. Schreib mir bei Fragen einfach eine Mail.